ContactForm7 で日本語以外の入力を制限する方法

最近迷惑メールが多いとの依頼があり、実装方法を検討しました。今回はユーザーの負担が少なく、外国語の迷惑メールのみ制限できればということだったので、件名と本文に日本語が含まれているかをチェックするようにしてみました。

ダッシュボードで ContactForm7 を使う方法

サイト構築者と実際に利用するユーザーが異なる場合、管理画面に問い合わせフォームがあればなぁと思い、ちょっと試してみました。もっとスマートな方法があるような気がしますが、、、。ご存知の方がいらっしゃいましたらコメントください。